Obličky a močové cesty - Výpredaj
![ZĽAVA 15% TINKTURKA - Pýr plazivý - koreň 100ml](https://zdravieprevsetkych.s12.cdn-upgates.com/_cache/f/7/f7c6568d1b912ae3ec209d14db1519fb-tinktura-pyr-plazivy.jpg)
ZĽAVA 15% TINKTURKA - Pýr plazivý - koreň 100ml
![ZĽAVA 30% Moringa leaf](https://zdravieprevsetkych.s12.cdn-upgates.com/_cache/3/7/37b7627bb2e2fd5a4a0cb93186e4e632-moringa-leaf.png)
ZĽAVA 30% Moringa leaf
![ZĽAVA 15% TINKTURKA - Prostata 100ml](https://zdravieprevsetkych.s12.cdn-upgates.com/_cache/d/e/de63c67d6a51e8ee207c68b6483b0ecc-tinktura-prostata.jpg)
ZĽAVA 15% TINKTURKA - Prostata 100ml
![Obličky a močové cesty - Výpredaj](https://zdravieprevsetkych.s12.cdn-upgates.com/_cache/4/4/44a46420d60cde8e580114d1ababab15-mocove-a-oblickove-cesty.jpg)
K najrozšírenejším civilizačným problémom močových ciest patria inkontinencia moču, rôzne zápaly a obličkové kamene.
Inkontinencia
Inkontinenciu spôsobuje množstvo faktorov, od zmien tkanív po zápalových ochoreniach, po pôrode, operáciách, v menopauze, po úrazoch, ale aj pri ochabnutí svalov v dôsledku nedostatku pohybu. Špecifickou oblasťou sú psychické problémy, ktoré môžu narušiť vedomé ovládanie svalstva mechúra a spôsobiť tým svojvoľný únik moču. Najčastejšou príčinou však ostáva znížená funkcia svalstva zvieračov močového mechúra a močovodu, svalstva maternice, panvového dna u žien alebo zväčšenie prostaty u mužov.
Zápaly močových ciest
Zápaly močových ciest spôsobuje množstvo príčin, medzi ktoré patrí neprimerané zadržiavanie močenia, nedostatočná alebo naopak extrémna hygiena a nakoniec nedostatok tekutín. Problémy hlavne u mladých žien sú spôsobené aj nedostatočným oblečením (nahý driek) alebo nevhodným spodným prádlom. Všetky uvedené nedostatky vedú k oslabeniu imunity alebo k premnoženiu baktérií.
Obličkové kamene
Obličkové kamene sa prejavujú výraznou bolesťou v bedrovej oblasti alebo jej vystreľovaním smerom k pohlavným orgánom. Bolestivý záchvat môže trvať niekoľko minút, hodín alebo s krátkymi prestávkami až niekoľko dní. Jeho začiatok sprevádzajú akútne problémy s trávením (zvracanie, hnačka a plynnatosť) a k obmedzeniu, prípadne úplnej zástave močenia (pokiaľ sú postihnuté obidve obličky).
Najefektívnejším opatrením na prevenciu vzniku problémov močových ciest je dostatok tekutín. Pri väčšom objeme vody v tele je močový mechúr častejšie vyprázdňovaný, čím klesá koncetrácia toxických látok v tele a súčasne aj množstvo baktérií na močovej trubici.
Ďalšie jednoduché rady, ako týmto starostiam predísť sú:![](https://zdravieprevsetkych.s12.cdn-upgates.com/b/b5f3e78df30bdf-oblicky.png)
- harmonický pohlavný život
- vymočenie pred aj po pohlavnom styku
- preferovanie voľnej bavlnenenej bielizne
- primeraná osobná hygiena pohlavných orgánov
- eliminácia parfumovaných prípravkov, umelých mydiel a prísad do kúpeľa
- predchádzanie dlhodobému pobytu alebo sedeniu na vlhkých a studených plochách