duolife

Predstavujeme Vám výrobky značky DuoLife, ktoré sú zárukou kvality.

Imunitný systém robí pozoruhodnú prácu pri obrane tela proti mikroorganizmom spôsobujúcim choroby. Ale niekedy zlyhá: baktérie úspešne napadnú a spôsobia, že ochoriete. Dodržiavanie všeobecných zásad zdravého životného štýlu je tým jediným najlepším krokom, ktorý môžete urobiť k prirodzenému udržaniu správneho fungovania imunitného systému.

Imunitný systém je neuveriteľne zložitý. Od prechladnutia cez chrípku až po COVID-19 musí byť dostatočne silný a dômyselný, aby dokázal bojovať proti rôznym chorobám a infekciám. Napriek tejto zložitosti existujú faktory, ktoré môžete ovplyvniť, aby ste svojmu imunitnému systému poskytli to, čo potrebuje na odvrátenie infekcie alebo choroby.

Nadúvanie je v dnešnej dobe také bežné, že sa tomu hovorí „epidémia“. Ak sa často stretávate s "nafukovaním" alebo zažívacími ťažkosťami, pravdepodobne budete chcieť vedieť, prečo sa vám to deje. V mnohých prípadoch môže byť príčinou nedostatočné trávenie bielkovín, neschopnosť úplne rozložiť cukor a sacharidy, nerovnováha črevných baktérií, stres a hormonálne problémy. Ale ako sa tohto problému zbaviť?

Nie je žiadnym tajomstvom, že rôzne druhy potravín sú pre naše telo lepšie alebo horšie. Ako však môžeme nakresliť hranicu medzi hamburgerom a šalátom? Kde začínajú zdravé potraviny a čím sú také odlišné? Jedným z faktorov, ktoré určujú zdravotnú nezávadnosť potraviny, je pohľad na ňu zo zásaditého alebo kyslého hľadiska. Čo to však v skutočnosti znamená a ako môžete alkalizovať svoje telo?

Kliešť je malý dotieravý hmyz, ktorý na nás číha v tráve. Môže prenášať kliešťovú encefalitídu či lymskú boreliózu. Ako sa chrániť i ako kliešťa vybrať Vám prezradíme v článku.

Dnešná neprirodzene rýchla spoločnosť znemožňuje zdravé rozhodnutia. Konzumovanie vyvážených jedál, spánok osem hodín v noci, každodenné cvičenie a praktizovanie starostlivosti o seba je ťažké vtesnať do každodenného programu. Detoxikačný program je skvelý spôsob, ako zresetovať svoju myseľ a telo, aby vás motivoval k jednoduchým celoživotným zmenám. 

Aj keď všetky zdroje živočíšneho kolagénu majú rovnaké výhody, je známe, že peptidy rybieho kolagénu majú najlepšiu absorpciu a biologickú dostupnosť vďaka ich menším veľkostiam častíc, čo z nich robí super antioxidanty. Biologická dostupnosť je veľmi dôležitá, pretože do značnej miery určuje účinnosť akejkoľvek živiny, ktorú prijmete.

Keďže nemáme tendenciu konzumovať časti rýb obsahujúce kolagén (hlavne kožu a šupiny), príprava domáceho rybieho vývaru alebo prijímanie kolagénu prostredníctvom doplnokov je najlepšou voľbou.

Bežné poruchy spánku môžu ovplyvniť každý aspekt života vrátane bezpečnosti, vzťahov, školského a pracovného výkonu, myslenia, duševného zdravia, hmotnosti a rozvoja cukrovky a srdcových chorôb. Nedostatok kvalitného spánku môže zhoršiť kvalitu života.

Ak vám lekár odporučí chudnutie, existujú spôsoby, ako to bezpečne zvládnuť. Pre najefektívnejšiu dlhodobú kontrolu hmotnosti sa odporúča stabilný úbytok hmotnosti 0,5 až 1 kg za týždeň. Nízkosacharidové diéty a plnohodnotné potraviny, nízkokalorické diéty a doplnky výživy sú účinné pri chudnutí a možno ich ľahšie dodržiavať v porovnaní s inými diétami.

Ľudské oko je zmyslový orgán, ktorý reaguje na svetlo a umožňuje ľuďom vidieť. Mnohé očné ochorenia môžu viesť ku komplikáciám zraku. Niektoré očné problémy sú menšie a môžu zmiznúť samy alebo sa dajú ľahko liečiť. Niektoré očné poruchy a ochorenia sú však vážnejšie a môžu viesť až k slepote.